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Stage débutant Aida 2  

0-20 m

Vous souhaitez apprendre les bases de la plongée en apnée et obtenir une certification qui vous permettra de plonger partout dans le monde de manière autonome? Ce stage est fait pour vous!

Lors de ce stage d'apnée, un moniteur professionnel vous permettra de progresser rapidement en apnée, en toute sécurité, et dans la convivialité (maximums 2 élèves).                            

Contenu du stage:
  • 2 sessions théorique et pratique (9h30-12h00) 3 sessions préparation physique pré-apnée (13h30-14h00)
  • 2 sessions plongée en apnée + découverte d'épaves en lac (14h00-16h30)
  • 1 session apnées dynamique
  • 1 session apnée statique
  • Tout l'équipement nécessaire (combinaison, palmes, masques, tuba, etc
  • Manuel de préparation à l'obtention de la certification Aida 2
  • Prix de la certification Aida 2 et accès à la plateforme en ligne Aida 
  • Membre Léman Immersion
Conditions requises pour l'obtention de la certification: 
  • 2 minutes STA (apnée statique)
  • 40 mètres DYN (apnée dynamique en piscine ou lac)
  • 16 mètres CWT (apnée en profondeur en lac)
  • Passer l'examen théorique Aida 2
A prévoir:
  • Un lunch pour la pause de 12h00 ( possibilité de manger sur place)
  • Un linge
  • Un maillot de bain
  • Lire le manuel Aida 2 (avant le cours)
Durée du cours: 2 jours  9H30-16H30

Prix:  500 CHF

Lieu de rendez-vous:
chemin de la Combe 1
1162 St-Prex

Conditions préalables:

  • Avoir 18 ans ou plus (16 ou 17 ans avec le consentement d'un parent ou du tuteur)
  • Être capable de nager au moins 100 m sans arrêt
  • Il n'est pas nécessaire d'avoir fait le stage d'initiation pour pouvoir participer au stage débutant.
Ces stages sont dispensés du jeudi au dimanche, (du lundi au mercredi sur demande)

Coaching:
Vous voulez vous perfectionner, compléter un niveau ou simplement plonger pour le plaisir? Vous avez la possibilité de venir plonger pour:
Membre Léman Immersion 100 CHF / 1 session ~ 1h30 (matériel compris)
Non membre 150 CHF / 1 session ~ 1h30 (matériel compris)

Pour toutes questions n'hésitez pas à nous contacter!