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Initiation à l'apnée  

0-10 m

Vous souhaitez vous faire une idée de ce qu'est la plongée en apnée? Ce stage est fait pour vous!

Lors de ce stage d'apnée, un moniteur professionnel vous permettra de progresser rapidement en apnée, en toute sécurité, et dans la convivialité (maximums 2 élèves).

Le stage d'initiation correspond au premier jour du stage débutant (Aida 2), possibilité de poursuivre avec le stage débutant sans frais supplémentaires.

Contenu du stage:
  • 1 session théorique et pratique  (9h30-12h00)
  • 1 session préparation physique pré-apnée (13h30-14h00)
  • 1 session plongée en apnée  (14h00-16h30)
  • Tout l'équipement nécessaire (combinaison, palmes, masques, tuba, etc
  • Manuel de préparation à l'obtention de la certification Aida 2
A prévoir:
  • Un lunch pour la pause de 12h00 ( possibilité de manger sur place)
  • Un linge
  • Un maillot de bain
Durée du cours:  1 jour 9H30-16H30

Prix:  250 CHF

Lieu de rendez-vous:
chemin de la Combe 1
1162 St-Prex

Conditions préalables:

  • Avoir 18 ans ou plus (16 ou 17 ans avec le consentement d'un parent ou du tuteur)
  • Être capable de nager au moins 100 m sans arrêt
Ces stages sont dispensés du jeudi au dimanche, (du lundi au mercredi sur demande)

Pour toutes questions n'hésitez pas à nous contacter!